え～～、以前体重計を買ってダイエットするといいましたが、あれ以来さほど運動をすることもなく食事を減らすこともなくで、体重は更に増加傾向にございます。 身長174センチの体重76キロほどとなるとBMI判定になると完全に「肥満」になります。 BMIってなん…

こんちは。自称（一部他称）ひきこもりです。 この生活が祟ってか、ブタ度進行中です。 僕は車の免許を持ってません。 １人暮らしなんで買い物など当然我がでせなあかんのですが、その際はちゃりんこということになります。 故にそれなりに動いてるつもりで…